یافتههای یک پژوهش جدید که توسط محققان دانشگاه لوند سوئد انجام شده است، هشداری جدی را در مورد عواقب چاقی در سنین جوانی به صدا درآورده است. این مطالعه که بر روی دادههای ۶۲۰ هزار بزرگسال در بازه سنی ۱۷ تا ۶۰ سال انجام شده، نشان میدهد افرادی که قبل از سن ۳۰ سالگی دچار اضافه وزن و چاقی میشوند، با افزایش خیرهکننده ۷۵ درصدی خطر مرگ زودرس مواجه هستند.
نکته قابل توجه در این پژوهش، تأثیر متفاوت زمان افزایش وزن بر طول عمر است. محققان دریافتند افزایش وزن در دهه دوم زندگی، به مراتب خطرناکتر از افزایش وزن در سنین بالاتر است. به طور خاص، مردانی که پیش از ۳۰ سالگی چاق میشوند، ۷۹ درصد بیشتر از همسالان خود که در سنین بالاتر دچار اضافه وزن میشوند، در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند. این رقم برای زنان حتی نگرانکنندهتر بوده و به ۸۴ درصد میرسد.
این مطالعه همچنین نشان میدهد که افزایش وزن در بازه سنی ۳۰ تا ۴۵ سالگی نیز خطر مرگ زودرس را به میزان قابل توجه ۵۲ درصد افزایش میدهد. در مقابل، چاقی در سنین ۴۶ تا ۶۰ سالگی، اگرچه همچنان مضر است، اما خطر مرگ را حدود ۲۵ درصد افزایش میدهد که نشاندهنده تأثیر فزاینده چاقی در سنین پایینتر است.
محققان تأکید میکنند که افزایش وزن قبل از ۳۰ سالگی، احتمال مرگ زودهنگام ناشی از طیف وسیعی از بیماریها، به ویژه بیماریهای قلبی و دیابت نوع ۲ را به طور چشمگیری افزایش میدهد. علاوه بر این، در زنان، افزایش وزن در هر سنی با افزایش خطر مرگ زودهنگام ناشی از سرطان مرتبط است.
این یافتهها اهمیت حیاتی حفظ وزن سالم در سنین جوانی را برجسته میسازد. با توجه به افزایش روزافزون شیوع چاقی در میان جوانان، این پژوهش میتواند هشداری جدی برای افراد، خانوادهها و سیاستگذاران بهداشت عمومی باشد تا با اتخاذ رویکردهای پیشگیرانه و مداخله زودهنگام، از بروز این پیامدهای ناگوار جلوگیری کنند. به نظر میرسد که دهه سوم زندگی، دورهای حساس برای سلامت متابولیک و طول عمر افراد به شمار میرود و توجه به وزن در این دوران، سرمایهگذاری ارزشمندی برای آیندهای سالمتر خواهد بود.
